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肉まん
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ワカメスープ
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肉まん
ふわふわの皮に具がたっ~ぷり肉まんの出来上がり♪
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チョコスフレケーキ
マフィン型にグラシン紙を敷いて焼き上げました。
この方法だと型からはずす手間も省けます。
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蒸し焼きしているのでホワッと軽い食感に仕上がります♪
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ワカメスープ
毎日(出来れば毎食)摂るように心がけている海藻、胡麻、大豆製品。
このスープに豆腐を足せば一品クリアです☆
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by fumika372 | 2011-01-17 20:39 | 自宅教室
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